覚悟を決めて本質で生きる!HAPPY LIFE♡

本質で生きる覚悟を決めたら、身体から、ココロから、マインドから。どの角度でもサポートいたします。

人生における目標設定の変化 ~恋愛〜 死と再生編

こんにちは!

 

セラピストのオカベアキコです。

 セラピストってどんなコトしてるの~?という方はコチラをどうぞ♡ 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

昨日の過去の思い込みの続きです。

 

 

昨日思い出したコトをツラツラ~っと書いてみたんだけど 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

書き終わった時に

読み返してみたら

 

過去の私は

 

私に対して思いやり無さすぎて

 

私のコトを見てなさすぎて

 

私のコトを考えて無さすぎて

 

サーー:(´◦ω◦`):ガクブル

 

っとなりました。

 

よくこれで幸せになろうとしていたな
と。

 

バカか!

アキコよ、お前はバカか!

 

 

いっぺん死んでこい!と思いました(笑)

 

 

いや、そう思えるということは

 

ある意味、いっぺん死んできて

生まれ変わったのかもしれないですよね(笑)

 

 

 

書いてみるって大事!

 

さて、前置きが長くなりましたが続きです。

その前によかったら読んでみてね♡

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

 

そうやって必死ながら必死さを隠して

 

パッと見、イイ人なので

好意をもってくれる人もいたりして。

 

でも(上っ面で関わってるから)

ちょっと仲良くなった人とも上手く行かない。

 

連絡が途絶えたり

相手の気持ちが全く見えなかったり。

 

そんな感じで

上手くいかない日々が続いて

ある日もう

自分の臨界点に到達したのでしょうね。

 

『わかった。私、恋愛に向いてないんだ』

 

『人生それぞれだし、

そんな人もいてもおかしくないよね』

 

と悟ったのです。

(とその時は思ってた。)

 

追い求めることに疲れて、

そこにエネルギー注ぐのに疲れて。

 

だから一切

そっちにエネルギー注ぐのをやめるわ、と。

 

そしたら意外に冷静になれて

 

「いやでもさ、

私、上っ面だけじゃなくて

…イイヤツじゃない??」

 

 

「今まで相手に合わせて来て、

上手く行かない度に

何が悪かったんだろう…

ってしか考えて来なかったけど

 

私、イイとこいっぱいあるじゃん。」

 

 

「なんだ、私、イイとこいっぱいあるじゃん。」

 

 

「…え?

 

イイとこいっぱいあるのに、

見る目ないんちゃうん?」

 

 

「今まで会った人達、

見る目ないんちゃうん?」

 

 

「ん…?

 

アレ、待てよ。

 

見る目無いのは

 

 

…私だ~っ!!!」 

(この時の私だっ!は

XのToshlの「紅だ~!!」ってシャウトする時の勢いで。)

 

 

「ちょっ!  ちょっ!

 

 

1回整理しよっ…」

 

 

ってなって、整理した結果、

 

 

そろそろ[子供産まないと]

結婚も[しないといけないし]

そのためには[イイ人見つけないと]

結婚するなら[一生一緒にいられる人じゃないと]

でも[私なんて][こんな歳][すでに売れ残りだし][ワガママいってられない]

誰か[少しでも][こんな私でも好きになってくれるような]イイ人いないかな

 

って構図だったコトに気づき

 

そして

上から4つ5つは

本当に本心か?と。

 

 

私は本当に

子供が欲しくて結婚したいのか、

 

 

確かに子供はほしい、

 

でも誰でもイイのか

 

 

 

いや、違う。

 

子供は、いた方がイイけど

 

それは

私自身の、思いか…?

 

結婚は…。

 

 

私が本当に、したいのか…?

 

 

母親がいつからか

 

「早く結婚してよね。」

 

「何処の馬の骨でもイイから早く」と言い始めて

 (こう言われる度に傷ついて泣いてた(笑))

 

 

誰か親戚が亡くなる度に

 

親族に

「お母さんのためにも早く結婚して

子供産んであげなさいよ~」と。 

 

「アッコちゃんイイ人いないの?

早くイイ人見つけて

お母さんに楽させてあげなさいね~」と。

 

呪文のように。

 

思えば

私の周りの結婚を焦っていた友達も

 

母親から

結婚もできないなんてカタワと一緒だ

とずっと言われてきたと話してて。

(不適切な表現ゴメンなさい…)

 

母親や周りの呪縛、って

思ったよりつえぇぇぇぇ…(°д° )

 

 

という事実に気が付き。

 

 

それに気づいてから

 

横に置いては

ひたすら 

自分の本心に寄り添いました。

 

そしたら

私は、子供がほしいよりも

 

結婚がしたいよりも…

 

思う部分があったのです。

 

長くなったので続きは次回で!

人生設計における目標の変化 〜恋愛〜 過去の思い込み編

昨日は、舞台の演奏をすることになった

二胡奏者の友人の舞台を観に言ってきました!

とっても美しかった♡

 

演者さん皆さんがとっても素敵でした。

やりたいことをやって煌めいている姿って、

とってもイイ!! 

と興奮したセラピストのオカベアキコです!

 

セラピストって?の方はコチラをどうぞ。 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

最近人と話してて

ふと気づけば

自分の中で目標が変化してた!のでシェアします~。

 

珍しいよ、恋愛編だよ♡

 

私ね、かつては

将来の夢はお嫁さん!だったし

 

結婚しないと…ってある程度の年齢から

焦って焦って…

 

早く結婚したい、

 

でもそのためには相手を見つけないと…

 

相手を見つけるには…と

 

合コンには参加してみたり

紹介してもらったり

 

その度にうまくいかなくて。

 

周りで結婚が決まっていく人に

祝福はできるものの

寂しさと焦りがでてきて

 

「自分の何がいけないんだろう…」

「このまま結婚できないなら、どうしたらいいんだろう…」

 

縛られてるとか言われても

女性は子宮年齢がある、

それを考えると

 

 焦りはさらに。

 

出会って自分的にはしっくりこなくても

相手が少しでも好意を示してきたら

 

この人が好きって言ってくれているなら。と

相手に合わせてみたり。

 

それでもうまくいかない。

 

「選んでいるからだよ〜」って言われても

 

えらんでねーよっ!

自分の希望なんて最低限だよって思っていたし

選ぶ権利もないと思っていた。

 

もう二十代じゃないんだし。

私たちは「売れ残り」

 

30すぎてプライドだけ高そうで、めんどくさそう

 

そんな風に思われないために

 

必死で笑顔でサラダを取り分けてた(笑)

 

an・anの恋愛特集とか読んでたし。

 

マイナス要素が多いんだから

せめてプラスに装わないと…!って、

そこに必死だったよね~。

 

 

 

…やばい、書いてたら

かつての自分の追い込み方…

 

私に対して思いやりなさすぎて

泣けるどころか笑える…

 

そして無駄な頑張りに泣ける…(笑)

 

頑張っていたんだなぁ。無駄に。

 

だって、いまコレ振り返っても

うまくいくわけ、ないもの(笑)

 

長くなったので、続きは次回。

セラピストってどんなコトしてるのですか?

看護師とセラピストをしています

オカベアキコです。

初めましての方はこちらをどうぞ。

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

昨日、

「オカベさんって何してるんですか?」

「 セラピストって

どんなコトしてるんですか?」

 

と質問して下さった方がいました。

嬉しい( ´艸`)

反面、自己アピールの不足を感じました。

 

あら、私…

もっと前に出てイイのね( ̄▽ ̄)ニヤリッ

 

なので

今日はセラピストという業について

書かせていただきます。

 

 

セラピストとして何をしているかを

ひと言で表すとなると…

 

寄り添っています。

 

もうちょっと深く言うと

 

「そのままでもイイんだし、

変わってもイイ。

選択肢は他の誰でもない、

あなたにある。」

 

というコトをお伝えしています。

 

 

まず、もしいま何か問題を抱えているとして

 

あなたの中の

絡まった糸を

 

解いて

整理して、

 

視覚化して

 

見えてない部分も引き出して

 

蓋を開けて見たら

問題は大きな問題ではなくて

 

こんなにも可能性がある

 

というコトを認めて

 

そして

さぁどうするか。という

1つのスタート地点に立つ

ところまで

 

がセラピストとしての私の役割なのかな、

と思っています。

 

で、それが

自分自身でできる人もいるけれど

でも、できない人もいる。

 

私は目の前の人のそういう部分を

整理することが得意な方なので

 

こんがらがった糸をほどくような

お手伝いをさせていただいております。 

 

ここらでちょっと

セラピストとして私がしているコトを

まとめたいと思います。

 

セラピストとして私がしている役割

 

セラピストって響きが綺麗で好きですが

 綺麗すぎる節もあり。

 

なんのことはない「なんでも屋」として

捉えて頂きたいなと思っております。

 

身体が辛ければ身体の施術をします。

 

頭痛、肩こり、背中の張り、腰痛、だるさ、

身体のむくみ、腕の張り、足のむくみ、

といったそれぞれ症状の緩和改善から

 

やる気がでない、体力の限界、もうやだ身体がつらい、泣きたいのに泣けない

みたいな

いわゆるボロボロの状態の方も

 

受けて頂く事で

何倍も身体が軽くなって

皆さんルンルンと浮き足立って帰られます(笑)

 

身体の施術のメニューはこちらの2つです。 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

 

 

そして大切なのはココロのケアも。

いわゆるメンタルヘルスね♡

 

今の時代って情報過多で

それでも求められることが多く

出来て当たり前の視点を

多くの人が持ってる。

 

だから頑張りすぎ屋さんが多く

成功体験より

ネガティブな経験が真実だと思いこんで

自分を責めてる人が多いです。

当たり前のように。


だから

自分らしくのびのび生きてイイんだ、

って思えるように

身体とココロを緩めていく、

というようなコトをしています。

 

こちらではテーマをもたない

個人セッションも

受け付けており、

その時その時で必然な変化が起きています。

 

テーマを設けているのは

ビューティーワークと 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

お金のワーク。

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

それぞれ、涙、涙、の解放の時も

あるくらい

生きていく上で

悩みになりやすい部分だと思います。

 

 

ブロックが外れた人の中では

自分の得ていいと思う金額を

今までの17倍!

夢みたいな数字を掲げ、

 

実際にいま

17倍の収入を得ています。

 

 

すごいよね!!

 

【最後に、

本当に自分が望んでいる
オンリーワンの人生を生きたい人だけに
コッソリとオススメの方法をお伝えします】

 

イイですか~?

 

いきますよ~٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

 

 

その方法の1つとして

 

《ご自身の直感に身を委ねるコト。》

 

直感に身を委ねて
まずは、ピンと来た方にアクセスして
会いに行ってみてください。

 

まずは、それだけです。

それが一歩。 

 

その一歩を踏み出すコトで

あなたの観る景色は
今までモノクロだった人はカラフルに


カラフルだった人はよりカラフル(4K以上!)に

変化して行きます。

 

是非そうやって見える景色の変化を楽しんでほしいと心から思います。

 

その会いに行く人は

自分の悩みを解決してくれる

セラピストでもいいし、


単純に、会ってみたい人でもいい。

 

大事なのは《自分の感覚》ね。

 

是非、自分の感性に身を委ねて
行動してみてほしいのです。

結果、絶対いい方向に舵取りできますので♡


私にも是非会いに来て下さいね(*´`)♡

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大人のオンナの旧暦新年会♡ …出ちゃってたみたい♡

同僚から今朝

「インフルエンザにかかった。本当にごめんなさい…(*>_<*)ノ」というお知らせを受けて 

朝から

その責任感の強さに

過去同じように責任感が強く苦しかった自分を思い出し、

懐かしい気持ちになりました。

 

今や、適度にチカラ抜けて

なんくるないさー》が定着しつつある

オカベアキコです(*´`) 

 

あ、なんくるないさーって

 

どうにでもなるよね~、って意味じゃなく

 

やることやったから家宝は寝て待て、的な意味合いなんだって!

 

地元の人が教えてくれました♡

 

今起こったことに悔やむ必要なし。

やすめという身体のサインに大いに休むべし。

 

大事なコトよね(♡´ ³`)

 

 

昨日は

私が

このオトナ素敵だ…(笑)!!

 

と日々思う人生の先輩方との新年会でした!

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170202191003j:image

皆で変な顔したヤツ

 

私が一番年下なんですが
すごく可愛がって頂いているのね、

そして本当にこの方々は、最高!!

それぞれがプロフェッショナル、

だからこそ

 


ざっくばらん(*゚▽゚)ノ!!

 



それぞれが自分の感情を
ちゃんと言葉にでき表現できるから


コミュニケーションがちゃんとできる٩(ˊᗜˋ*)و!

ごまかしのないコミュニケーション。


コレってなかなか日常では体感しないコト、なんだよね。

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170202192506j:image

エミューのカツレツ。

 

 

そしてそれぞれが語り、

私も

「最近やっと自分が純粋に真っ直ぐでピュアだというコトに気づいた」

という話をしたら

 

「何を今さら…

むしろ三十何年間、気づいてなかったの?」と言われて腑抜けてみたりして(笑)。

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170202192525j:image

ラムチョップ

 

 

そして

近くの席のオジサマとひょんなことからコミュニケーションを取ったところ

 

コレ、人数分あるから食べなさい、と

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170202113745j:image

 牛、鴨、豚のシャルキュトリー

 

シャルキュトリーをお裾分けして頂いたり

 

遅れてきたコに1杯奢ってくれたり

 

帰りに、また今度あった時には飲みましょう!と

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170202191543j:image

これ、実は2000円!!

 

粋なお土産まで…♡

 

オジサマ…私たち平均しても40overですよ♡

 

どうして…これまたどうして…♡

 

バブルを思わせるステキなお心遣いに酔いしれ

(私はお酒は飲んでない(笑))

帰りのエレベーターでは違うオジサマ達に

 

「なんか美人ばかりだなぁ~」と言われ♡

 

 

…やっぱ出ちゃってます??

やっぱ出ちゃってるんだわ♡

 

なんて言いながら

楽しい夜を過ごしたのでした。

 

 何が出ちゃってるか

 

は、私にも分からないけれど

 

楽しいオーラは出てたんだろな♡

 

 

それぞれ悩みがあったり、

思うところがあったり、

涙流して笑ったり

我を忘れて踊ったり。

 

人間らしくとことん生きる!

今をとことん!楽しむ!

 

大切なコトだなぁ~と改めて感じた夜でした。

 

本来の在り方~♡ みているコチラがhappyになる動画♡

こんばんは♡

 

セラピストの本郷綜海さんが

Facebookでシェアしてくれていて知った動画です!

ものすごくステキ(*´ω`*)♡

 

Love this😍 Credit: GroovaRoo Dance Get... - Radio One Lebanon

Facebookページに飛ぶのですが、是非再生して見てください♡一見の価値アリまくり♡)

 

観ているだけでコチラが緩みます。

 

パパさんの表情、

そして思い思いにノリノリ♡

 

コレ、すごく重要なのが

パパと向かい合わせ抱っこのbabyちゃん!

 

 

パパがココロから楽しんでる

                 ↓

ハートチャクラが活性化

もう開いちゃってグルグル

                 ↓

向かい合わせ抱っこによって

ダイレクトに父性の愛が

ベビちゃんに波動が伝わる

                ↓

ベビちゃんもhappy♡

                  ↓

幸せ全開~♡

何があっても大丈夫っ♡

 

こうやって幼少期を過ごしたら、

きっと誰かをいじめるとかないし

争いの概念はナイだろうな~。

 

人が成長する上で

大切なのは

教養とかよりも

 

安心とhappyの概念だと思います。

 

でもさ、初めての子育てだったりすると

不安や心配の方が勝る時が多いよね。

 

不安や心配な時って身体が縮こまる。

 

不安や心配な時って

 

そこに安心や愛は存在していないのだそうです。

 

反対の感情だからね。

 

だけど、

そんなコト分かっていても

だからって

happyな気持ちになれるワケじゃない。

 

だから

概念とか吹っ飛ばして

向かい合わせ抱っこで

音に任せて思いのままdance!!

 

日本でもこの教室、流行るだろうな~♡

 

 

 

 

自分の本質が見える(といっても過言ではない)質問

日曜の夜にこんばんは(*´ω`*)

 オカベアキコです。

 

 

いま私はケトン食という、

糖質OFFで脂質タンパク質大歓迎♡の食事法をやっているのね。

 

それで

スタバでアイスコーヒーにホイップひたすら入れる

『水野スペシャル』っていう

ケトン療法を提唱している水野先生がオススメしているオーダー方法があって

注文したら

 

思いのほか生クリームたっぷり入れてくれたんです!

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170129182415j:image

 

 これ、結構おいしいんですヨ〜♡  オススメ♡

 

それは余談でしたが

 

今日ね、

この先のお付き合いをどうするか

彼と別れ話真っ最中(*゚▽゚)ノの同僚と話してて

 

「彼がね

『好きだし一緒にいたいけど

それだけじゃダメだと思うから

〇〇(←彼女の名前)次第でいい。

決めてほしい』言ってきて、

 

オイ!そりゃないよ!って

なんだよお前!!

少しは誠意見せろよ、

って思ったんですよね。

だって向こうが悪いのに…

決定権をこっちに委ねるって。

酷くないです?」

 

って。

 

うん、確かにね〜。

って私も思ったのです。

 

その時には。

 

でも、ふと、こうも思ったの。

 

「もしかしたらその自分には誠意がないってのが彼の本心

   …だとしたら

  それって彼なりの誠意なのかもよ?」

 

って。

 

 

そしたら

 

彼女「あー…そうかもしれない」

 

って。

                                                                                                                                                                                                   

「そしてさ、もし。もしだよ?

彼があなたの思うような、

してほしかった反応をした、として。

 

『ごめん、オレが悪かった。

また心入れ替えてがんばるから!

だから元の関係に戻ろう〜

オレ、努力するから!!』

 

って言ってきた、としたらさ

 

じゃ関係修復しましょう、

ってなれる感じ??」

 

彼女「…う〜ん。

         

          な、りませんね〜。ならないわ〜(ノД`)

         

          だって、相手がソレできないのも、

          もうわかっているし。

          信用できない。し。

          そもそもそういう問題じゃない」

 

ってなって。

 

やっぱ自分の気持ちは変わらないんだな、と

1人納得されておりました。

 

それはちょっとした日常会話の

流れの一コマだったんだけど

 

ココに大きなヒントがあった(*゚▽゚)ノ!

 

って私は思ったんですよね。

 

どういうことかというと

 

つまり

欲しい「と思っている」答えが

必ずしも自分の欲しい答えじゃないのかもね〜!

 

ってね、思ったんです。

 

どうしてこう言ってくるんだろ?

と思った時に

ついその相手にフォーカスして

相手の言葉に傷ついちゃったりするけれど

 

「じゃ、例えば

   私(I)が納得するようなことを相手が言ってきたとしたら

   私(I)は納得できるの?」

 

ってところが

自分の本質を見るのに大きいな、と。

 

これを

相手が言ってきたのをリアルに想像した時に

大きくyesで、

 

自分が抱えてきた

相手との問題が解決するなら

全然いいんだけど

 

「…え?待って。そうは言われても

   それって私は、全然納得できないじゃん。」

 

もしくは

「ムリだよ、だって!!」

ってなったなら、必然的に

 

「だって私はこうしてほしいし、こうしたいんだもの!」

 

っていう本音や

求めているモノが出てくる。

 

 

 

結局その問題は

 

相手との私の問題ではなく

 

私の問題だ…(*゚Д゚*)

 

というところに行き着くのではないかな、

と思うのです。

 

 

 

相手次第な時も、

もちろんありますけど。

 

 

でも 

 

いまこれを読んでいるのは

あなたの目で

 

感じるココロは

あなたのココロ。

 

つまり、生きているのは

あなたの人生。なんです。

 

では、

その主導権は誰のものですか??

 

誰の人生ですか?

 

そこ思い出したら、この先、安泰♡

 

そこがブレなかったら、この先、安泰♡

 

自分の人生を、歩みましょ٩(ˊᗜˋ*)و

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170129195937j:image

 ↑先日のフローズンフルーツカクテル♡

この赤のように

燃えるような人生もイイね( ´艸`)♡

 

 

【最後に、本当に自分が望んでいる
オンリーワンの人生を生きたい人だけに
コッソリとオススメの方法をお伝えします】

 

イイですか~?

 

 

いきますよ~٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

 

 

その方法の1つとして

 

《ご自身の直感に身を委ねるコト。》

 

直感に身を委ねて
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まずは、それだけです。

 

それが一歩。 

 

その一歩を踏み出すコトで

あなたの観る景色は


今までモノクロだった人はカラフルに
カラフルだった人はよりカラフル(4K以上!)に変化して行きます。

 

是非そうやって見える景色の変化を

楽しんでほしいと心から思います。

 

その会いに行く人は

 

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大事なのは《自分の感覚》。

 

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また驚きの!お褒めのお言葉♡ アレ…気づいてないのは私だけ…(笑)⁈

本日も奇跡が起きた♡

 

看護師兼セラピストのオカベアキコです。

 

本日も…ってのは、昨日の奇跡がコレ。 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

で、

さっきね、

 

Facebookに美人さんからお友達申請来たんです。

 

そのメッセージが

 

「はじめまして(^^)

 

プロフィール画像を見させていただいて、
素敵な方だなぁ!
どんな方なんだろう?
と思い突然でしたが申請させていただきました!

 

私美人が大好きなんです♡
あ、変な意味ではないです(笑)


よかったら承認していただけると嬉しいです(o^^o)♡」

 

というモノでした♡

 

 

 

ちょっとちょっと〜!!

 

もうビックリなんですけど(//∇//)!!

 

 

 

嬉しいよね〜。

 

もう、嬉しいよね〜♡

 

驚きすぎて、笑ってしまった(//∇//)

 

 

昨日に引き続き、驚きと動揺が…。

 

私的には、

「美の不足部分を優しさでリカバリーしてる」

と思っているので(笑)

 

優しいと言われることには多少慣れていますが

 

自分には無縁だと思っていた

 

「美人さん」

 

こういうお言葉には、本当に驚いてしまいます。

 

 

でも実はもう、

驚いている場合ではないのかも知れないね。

 

嬉しい♡

 

 

「心底驚きました!」と返信したら

 

「ガッツリ受け取ってください♡」

 

と言われたので、受け取ります!!!

 

やっベー♡  嬉しい〜!!

 気持ちいい〜♡

もっと受け取れるようになっていきます♡

 

 

ちょっと嬉しすぎて書いちゃった♡

 

私がもし輝くことができているのだとしたら

私を支えてくれている人たちのおかげ。

 f:id:just-be-happy-happy-happy:20170127205923j:image

私を支えてくれている人達に感謝をこめて…

♡ありがとね(*´ω`*)♡

 

 ビューティーワークのおかげかな??

 ビューティーワークって??の方はこちらをどうぞ♡

 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

本当に自分が望んでいる人生を生きたい人には
ご自身の直感に身を委ねて
ピンとくる方にアクセスして
一歩踏み出して
自分の世界を変えてほしいと心から思っています。

それは
私のようなセラピストでもいいし、
単純に会ってみたい人でもいい。

是非、自分の感性に身を委ねて行動してみてほしいのです。
結果、絶対いい方向に舵取りできますので♡

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