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覚悟を決めて本質で生きる!HAPPY LIFE♡

本質で生きる覚悟を決めたら、身体から、ココロから、マインドから。どの角度でもサポートいたします。

今日フィレンツェに行ってこようっと( ゚∀゚)

昨日のワクワク冷めやらぬで

朝、目が醒めたら

 

旅行やホテルの予約サイトの

エクスペディアから、

今日世界発表の情報が!

エクスペディア、高速移動システム「IDO」サービス開始。井戸による緯度移動が可能に|エクスペディア

 

ハッシュタグならぬ、

「井」で行先を入力するんだって(笑)

 

同じ緯度の井戸にいける(笑)

 

私は札幌だから、フィレンツェ

3秒でいけると…!

 

井戸マジックすごーい( ゚∀゚)!

エクスペディアさま、あざまーす♡

 

ということで今日は仕事だったけど

休んでフィレンツェ行ってきますねー( ゚∀゚)!

 

行きたかったんだよね~♡

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注意事項が!

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 パスポート濡れないようにジップロックだね( ゚∀゚)!

荷物も1m以内にしないと♡

 

地殻変動でちがうとこに行くかもしれないから、寒くないように上着も必須だね( ゚∀゚)

 

荷物も汚れるかもしれないから、ジップロックだわ( ゚∀゚)!

ジップロックバカ売れですね( ゚∀゚)

 

いやー、まさかこんなに早く

フィレンツェに行けることになるとはー( ゚∀゚)

 

 

 

さ、楽しんでこよーっと♡

 

皆様も

今日は結婚発表される方や

いろんな思いもよらない爆弾発言が飛び交うと思いますが

 

情報は、自分で取りに行くっ!

ですよ♡

 

じゃ、申し込みもスムーズだったので

行ってきまーす(笑)♡

 

いざ、フィレンツェへ…( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

 

来年の今日はどこにいこうかな~( *´艸`)

お嬢様扱いされなれるにはまずは自分からお嬢になる(笑)!

看護師でありセラピストのオカベアキコです。

 

ついに年度末ですね!

明日から新年度♡

  

筋肉は声かけると喜んで育つ、と
なかやまきんに君がいっていたので(笑)

 

なりたい自分にすでになっている、

 自分の中にある理想がすでにカタチになっている

そうやって育てる 気持ちで

今を生きて行きたいと思います(*´`)

 

 

先日、思いのほか

お嬢様扱いを受けるコトがあり

 

不慣れでドギマギしました(^_^;)

 

…でも、イヤじゃない♡

 

お嬢様扱いされるの、

イヤじゃない♡

 

むしろそうされたい♡

 

けど、

「あーこんなことまで…申し訳ない~」

無駄な罪悪感も持っているコトを知りました。

 

それって逆に言うと

私はそれをされる価値はありませんよ、

と言ってるようなもの。

 

…そいつぁ勿体ねぇっ( •̀ω•́ )✧!!

 

 

笑顔で

「キャー♡ありがとう♡」

 

って、それだけでイイ!

 

…には、まだ至らず。うぅ。

 

 

それも、

お嬢様扱いされて初めてわかりました(笑)

 

されてみる、って大事♡

 

 

そしたらね

 

まずは自分が

自分をそう扱いましょうね~という

見本のような本日でした。

 

 

今日はホントは仕事終わりに

真っ直ぐ家に帰る予定だったのですが

 

ほうじ茶アイス、めちゃくちゃ美味しかったですよ~アッコちゃん~♡」

 

っていう同僚の感想から

一気に、アイス食べたい♡ってなって

 

本日までの限定アイスを食べに

自転車を走らせるコト20分!

 

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めちゃくちゃ美味しかった~( *´艸`)♡♡♡

 

そしたら珈琲飲みたくなって、

 

ドライブならぬチャリ探検~(笑)

 

そうすると、

行きたかったカフェにたどり着く!

 

最初はコーヒーだけ…

と思ったけれど

 

やっぱりなんか食べたい♡(本音)

 

でもそれってワガママだよな~(自制)

 

さっきアイス食べてたじゃん…(自制)

 

ムダ遣いだよ…むしろすでに(思考)

 

でも、ちょっと食べたい(本音)

 

 

 

……

 

 

食べようっと( *´艸`)♡

(自分の本音を許す♡)

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何時でもOKのモーニングセット(笑)

 小腹にピッタリ♡

 

 パンとか、

基本的には食べないのだけど

 

今は、食べたい~(本音)

 

あ、来た~

 

アッツアツのトースト

 

サクっ

 

…ジュワ~っ!!

 

バターが沁みてて

美味しい~( *´艸`)

 

 キャーっ♡  

シアワセ~っ♡

(↑ココ大事っ)

 

あー、

食べるの選んで良かった♡

(↑ココ大事っ)

 

私(躊躇はあったけど笑)

自分の本音、

大事にしたね今日っ( *´艸`)

 やたっ( *´艸`)!!

 

 ってね。

 

大したコトしてない(笑)

 

でも 

きっと、そんなコトなんです。 

 

 そんな、

自分の本音に誠実な

小さな選択の積み重ね

なんです。

 

自分を大切にするって。

 

満たす。

 

希望を、満たす。

 

結果、満足~( *´艸`)♡

 

 

そしたら、近々やろうと思っていた

 

株のお勉強が 

はかどるはかどる!

 

最近で一番の集中力でした(笑)

 

 

 

そして、

そこのカフェは神宮の近く。

 

じゃ、神宮寄って帰ろー

なんてお気軽に思って寄ったら…

 

奇しくも

今日は年度末!

 

御挨拶や~♡

 

 

まずは北海道神宮の神様に御挨拶。

 

今年度の御礼を。

 

パンパンっ! 

今年度御見守り下さりありがとうございました!

 

そしたら

身体は勝手に開拓神社へ!

 

北海道の開拓に携わった方々が祀られている神社です。

 

パンパンっ!

今年度御見守り下さりありがとうございました~!

 

わー、満たされるー( *´艸`)♡

 

 

そしたら帰り道が、コレ!

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 いやもう最高です♡

(木漏れ日大好き人間)

 

ありがとう♡

…ありがとう♡

(ココロの涙ダダ漏れ!だはー)

 

 

と、大満足の帰宅でした♡

 

 

 

これがお嬢様扱い、

 の見本にはならないけれど(笑)

 

(だってチャリだし(笑))

 

黙って家に帰っていたら満たされなかったし

出来事は小さいながら

満たされる選択をした、のだよね。

 

コレね

 

ただアイス食べて

コーヒー屋さんで食べ物食べた

ってハナシではなくて

 (それなら今までもやってる笑)

 

 

ココロを満たすと物事が上手く行く♡

をセルフ体感できた1日。

ってハナシ♡

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わーい٩(ˊᗜˋ*)و

 

その違い、伝わるかなぁ~??

 

今日は、

偶然にこうなったけど

 

こんな風に

自分を満たす1日をプロデュースするワークショップを

4月20日にやりますよ~!

自分の魅力をセルフプロデュースするワークショップ♡

 

ワークショップや施術の日程については

①こちらを御登録頂けると嬉しいです。
line://ti/p/@guy3227s

LINE ID : @guy3227s
 
②それはめんどくさい…という方は

bijolabo2016@gmail.com

↑こちらからお問い合わせを!

お待ちしております♡

羨ましい~と指をくわえて見てないで、夢を叶えてみませんか?

看護師でセラピストのオカベアキコです。

 

今日は簡潔に。

 

ちょっと前まで私は

活躍している方々を

羨ましいなぁ…と

窓の外側で頬づえついたり

指をくわえたりして、みてました。

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今もやはり

ステキだなぁ♡と思うけれど

欠乏感で見ることが少なくなったと思います。

 

羨ましいなぁ…の時は

どちらかというと

そこに続く言葉は

「それに引き換え、私は何をやってるんだか…」

みたいな、

自分と比較して見てるコトが多かったように思います。

 

 

 

でもね

 

 

自分には何も無いと思っていたその当時を

いま振り返ると

 

当時、自分には可能性が溢れているのに気づいてなかったな

 

と思うのです。

 

要するに

 

そうなりたいなぁーと

思うカケラは持っているのに

 

そうなれるとは信じていない気持ちの方が勝ってるんだよね。

 

諦めちゃってるというか。

 

 

人間だから

バイオリズムがあり、

今もうまく行かない時には

時々気持ちが落ち込むこともあるけれど

 

 

でも今なら

 

 「それはそれだ」と

捉えることができるようになりました。 

 

 

ここまでは

私の場合のお話ですが

 

 

 

「変わりたい!  けどね~…

と話される多くの人が

 

間違いなく

自分には変わることは不可能だ

と思い込んでます。

 

でもね、

 

不可能ではないのよね。

 

 そこに気づくためにも、

 

今の事象に飲み込まれないで

 

自分はどうなりたいか

を真剣に考える時間も必要♡

 

でもなかなかそんなコト、

できない人も多いと思うのです。

 

時間が取れなかったり

真剣に考えるのもなかなか難しいよね。

 

 

と、いうコトで

ワークショップを開催することにしましたよ♡

 

題して

自分の魅力をセルフプロデュースするワークショップ♡ 

 

初回は4/20の13時から、

開催しようと思います。

 

初回の特典も、あったりします♡

 

お申込は

bijolabo2017@gmail.comまで。

 

「魅力ワークショップ希望」と書いて

お名前、生年月日、連絡先をお知らせ下さい。

(当日、生年月日から見える性質を

御希望の方にお伝えします。

必要なければ生年月日不要です。)

 

ワークショップの詳細はこちらをご覧ください。

自分の魅力をセルフプロデュースするワークショップ♡

もし、 読んでワクワクしたなら

是非一緒に楽しくプロデュースしましょう!

先人に学ぶ

看護師でセラピストのオカベアキコです。

 

今日は新月番外編。

 

 

ココでいう先人とは

 

昔の人

 

ではなく

 

先を進んでいきているかのように

未来から来たかのように斬新な切り口で

人生すべてを楽しんでいる、先人。

 

何人かそういう方にお会いさせて頂いたのですが

 

実際お会いしてお話させてもらったりしていると

 

どの人にも当てはまるのが

 

聡明さと発想力

 

自分にはない視点の軽さに驚きます。

 

そして

必ずワクワクさせてくれる。

 

こういう世界は夢じゃないのだなぁ…

 

とリアルがせまってきます。

 

 

誰かに聞いた話とかではなく、

 

目の前にいる事実。

 

ということは

 

私にとって、

それはもはやリアルだということ。

 

そしてその先人達は

同じことを言うのだよね。

 

考えてないで行動を、と。

 

難しいことはやっていないのだよ、と。

 

 

『さぁ。

 

さぁ、さぁ。

 

『お前はどうするのだ?』

 

 

まるでそう神様に聞かれているかのよう。

 

 

私は…

 

 

私も、そう生きたい…!

 

 

『それなら自分に妥協しないこと。

 

なりたい自分に向けて、

 

自分に妥協はするな。』

 

 

は、はい…(*>_<*)ノ!

 

 

実は私はそこがちょいと弱い。

 

 

 

自分に妥協しない。

 

まぁ、

今日はこうしよう、とか

その時は必要でそうしてるんだけど

 

その積み重ねが今なのだ、

 

と思うと

 

実は

本当は

もっともっとカタチにしていけたはずなのにな…と思う部分ものあるのです。

 

つまり私は

自分可愛さゆえに妥協しまくってます。

 

もとい、

 

自分を大切にしてるフリをして

本当の意味で大切に出来ていないから

妥協しまくってる╭( ๐_๐)╮

 

わぁ…(*゚Д゚*)

それってヤバいね(笑)

 

 

パッとその場で思ったコトを

自分の思いとして大切にしがちだけど

 

それがいわゆる妥協であって

 

本質として自分は何を大切にしたいのか

何にワクワクするのか

 

それを大切にした人生の方が断然面白いでしょうに。

 

それを

自分を大切にする

 

自分に妥協しない

 

って言うんだよね(*゚Д゚*)。

 

くしくも新月前にそんなコトを思ったので

 

妥協しないで自分を新たに作り上げて行こうときめるのでした。

 

 まずは寝起きの白湯と

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ストレッチから…♡

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↑理想はコレ

 

↓実際はコレ(笑)

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笑笑

 

さ、リアルにするためにがんばろっと٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

 

施術の日程などについてはLINE@でお知らせしています!
お手数ですが登録お願い致します。

問い合わせについてもこちらをお使い下さい!

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それはめんどくさい…という方はこちらからお問い合わせを!
bijolabo2016@gmail.com

ねぇ、姫? あなたは自分を甘やかしてますか?

ちょいと質問。

あなたは

自分、甘やかしてますか?

 

二連休にてドロン(笑)していた

セラピストのオカベアキコです。

 

 

私は昔から

 

だらけるのは得意だけど

自分を甘やかすのは下手な人。

 

甘やかすのは、途中までは出来るけど

 

途中から、

 

「え…まだイイの?

もっとやってイイの?

 

 

そんな…私なんかが…

 

と自己卑下が出てくる。

 

まだまだ、出てくる。

 

 

まだ慣れてないんだよね、甘えるのが。

 

甘えたいのに。甘えてイイのに。

 

 

かなり軽くなったけど

 

まだまだ。

 

根が、もうちょい(笑)。

 

まだね

 

理由がないと、

ソレをしちゃいけないと思ってる。

 

理由なんかなくても、していいのに。

 

記念日じゃないと

贅沢しちゃいけないと思ってるし

 

何か達成しないと

ワガママ言っちゃいけないと思ってる。

 

 

私の中では

 

今!  今!  

今、こうしたい!

 なのに。

 

 

学生時代くらいの昔、

 

上手に甘えられないから

 

上手に甘えてる人をやっかんでた。

羨ましいから。

 

 

可愛くありたいのに

可愛くいられないから

 

可愛くいられる人をやっかんでた。

羨ましくて。

 

 

やっかみやひがみは

羨ましさの表れだ。

 

 

そしてもう

 

やっかみやヒガミはいらない。

 

甘えられる、

可愛くいられる自分になればイイだけだと気づいたから。

 

 

だから今、

 

私は私を甘やかす。

 

 可愛くいるコトをゆるして

甘えるコトをゆるして♡

 

ずっとそういることを当たり前にしていこう♡ 

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そしたら軽くなった。

ホントに。

 

それでもまだまだ

軽くなる余地がありまくるから

 

もっともっと軽やかに行こうと思ってる。

 

 

春分が明けた今、

そう在り続けるコトをココに記して。

 

 

 

そしてね

そういう軽やかな可愛い女の子を、

増やすよ私は。

 

 

可愛いコが、

もっと可愛くいられるために♡

 

愛おしいコが

もっと愛おしくいられるために♡

 

そして可愛いコ、

愛おしいコが、

それに気づいていない時に

気づいてもらうよ。

 

自分がその存在であると言うことを♡

 

 

姫であると言うことを。

 

姫で居ていいと言うことを。

 

 

昔憧れたプリンセスは

憧れではなく、自分だ

と言うことに気づいてもらう。

 

だって、昔は

「私はお姫様」だからドレス着たかったんだよね?

 

子供の頃の自分は

知ってる。

 

自分がどれだけ特別な存在か。

 

怖がらないで、自分を認めよう。

 

あなたは特別な存在だ♡

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首を縦にふろうが横にふろうが

そうだから仕方ない。

 

もはや逃げられない。

堪忍して可愛くなろう♡

 

 

お茶会のお知らせ~

と思ったけど、

 

もう少し練ってから発表します♡

 

自分をしん○いしますか?それとも、自分をしん○いしてますか?

こんにちは!

セラピストのオカベアキコです。

 

本日は春分の日ですね。

 

地球暦というものを学んだ時に

春分秋分には大きな意味があり

また新しい年明け、のようなタイミングだと伺いました。

 

このタイミングで

北海道はやっと春らしくなってきましたよ♪

 

さて、タイトルにある

自分をしん○いしているか、というハナシ。

 

どっちに何が入るかわかりますか??

 

どっちとも一緒だと思いますか??

 

実はですね…

 

何か新しいことをする時に、

 

あなたは

自分を心配していますか?

それとも信頼していますか?というハナシ♡

 

コレは新しいコトをする時に

ドキドキするかワクワクするか、という部分でわかるような。

 

最近、クライアントさんやお友達、

そして自分も含め

トータルして思うのが

 

どの人も、どんな人も

良くも悪くも

母親の影響を大きくうけている、

ということに行き着きました。

 

結構、そこなんです。

 

もう終わったと思っていても、そこだったり

深掘りすればするほど、そこだったり。

 

だって~

思い返せば

臍の緒で繋がってたんですから~。

 

母親の思考感情に影響受けるの

あ、た、り、ま、え、ですよね♡

 

私のことで例に挙げると

 

私の母親は、

私が未熟児で産まれたということもあってか

小さい頃からものすごく心配してくれていました。

 

なにかするたびに、「大丈夫??」「できる??」

「できそうもないならやめといたほうがイイよ」と。

 

また、それは大きくなって

新しいことに挑戦しようとする度に

 

「あんたにできるわけがないんだからやめなさい」と変わっていきます。

 

 

昔から常に心配し、

それは愛でもあるんだけど

 

いつしか

できるわけがない、と成長のキッカケを摘んでいたのです。

 (コレね、書き方はこうだけど母親は悪いわけじゃないの。

      母親にも同じような理由があるのね。)

 

私もその頃は、

「私を見ていた母親が言うんだから、私にはムリだよね」

と諦めグセが。

 

ただ、ある時にふと気づいたのです。

 

「ねぇ、○○したいんだけ」「やめなさい!」

(まだ言い切ってない(^_^;))

「なんで?」「なしても!やめときなさい。」

 

これを何度か繰り返し…

 

「あれ?…この人、

気づけばなんに対しても根拠なく否定しているね?」

「あれ?私の実力云々とかじゃない…

とりあえず『やめときな』っていうのが、

もう…クセ?みたくなってるよね?」と。

 

 

そこに気づいてからは、

なんでも挑戦したいことには挑戦しているのですが

 

でも、クセは知らず知らずのうちに受け継がれており

 

初めてやること、初めて行く場には

 

ワクワクよりもコワイ、

つまりは信頼よりも心配が立ってしまう。

 

クセです、これは。

 

それでね、思ったの。

 

春分だし、

今日から信頼しようって。

いや、正しくは

 

信頼はしているのだけど

 

クセである

心配が立つ前に、

信頼を立てよう!と。

 

で、さっきも書いたんだけど

 

心配ってのは安心を生まないのね。

 

心配の大元はさっきも書いた通り、

愛発信なんだけど

 

心配てのは、安心の反対だから

安心は生まないのね。

 

でも人は

安心の元で初めて自己信頼できるのね。

 

対人関係においても、自分に対しても。

 

 

で、割と多くの人が

自分に安心を持っていないのです。

(コレは間違いなくそうです)

 

それでね、

まぁ、話の持っていき方がムリヤリ感あるんだけど笑

 

近々、

そんな安心を持てるお茶会をやろうと思います。

 

題して

 

《心配を信頼へ!心底ホッ♡とするティータイム♪》

 

ホットティーを飲みながら、

心底ホッとして行こう♡

 

ルールは3つ。

 

①その場においての話は

   その場かぎりで他言しないこと。

   プライバシーをしっかり守りましょう。

 

②どんなことでもイイから、

   自分主体の話したいハナシをする。

     ☆こんな体験をしてこんなことをおもった。

     ☆最近、こんなことを考えている

     ☆こんな感情になったけど、コレってどうなんだろう。

など、なんでも良いです。 

 

③その場の人の話を聞く。

   なんでそう思ったのか、などの

    質問はアリだけど

    アドバイスはしない。

 

これは読んで字のごとく、です。

 

この3つをルールとして、

 

人の話を聞く、

人に話を聞いてもらう

 

それで得られる自分への信頼を体得しましょう。

 

コレは最近、

何回も起こった出来事を元に提案しているのだけど

ハンパなく効果が絶大。

 

みんなに体感してほしくって

開催することにしました♡

 

さぁ、日程は次のブログで!  

 

ドロンっ!(古っ!!)

もうすでに始まっていた人生の第2章《壮大な至福》に気づく

こんにちは。

セラピストのオカベアキコです。

 

ここ最近、更新が完全にストップしていました。

 

なぜなら大きな変化があったのです。

 

以下、その経緯を…。

 

 

先日、

仲間うちで《宇宙会議》という名の

 

各々が最近あったことや今言いたいコトを話す場がありました。

 

怪しい名は付いているものの(笑)

 

元々は武士が膝を付き合わせて腹を割って話をしていたのが由来だとか。

 

 

奇しくも満月。

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その

皆が各々の話を聞いているその空間がとてもよく

 

じっくり興奮して、

その空間をしっかり味わって帰りました。

 

そしてなぜか

帰ってから「もぬけの殻」のように。

 

なんにも考えられないし

なんにも思いつきもしない

 

そんな自分が怖くなり

 

でも魂はワクワクしている

 

 そんな不思議な感覚で1日を過ごし

 

でも落ち着かなくて

 

 

その場にもいた

感覚が近く、心から信頼している友人に連絡をとり

 

会って、かなり話しました。

6時間くらい(笑)?

 

その中で分かったことは

 

私達は明らかな次元の変化を感じ取っていたということ。

これから

とても大きなコトがスタートする、

 

それは魂が求めていたこと

 

時や自分、

そして周りが熟してタイミングが来た、

という感じで

 

何が起こるか分からないけれど

 

良い流れにしかならない。

 

それを受け取る覚悟を決めているか試された感じです。

 

 



そんな感じで

壮大すぎて

大きなテーマに武者震い、みたいな感覚。

 

 ただ、自分としては

そのためにココにいる、という感じがしています。

 

そして

分かり合えるコトがもうすでに至福。

 

 

話の中で

 

実は私は

自分の在り方を諦めないで

ここまで来た、と言うこともわかりました。

 

よく、自分の信念を貫いている人をみて

すごいなぁ…と、

私は諦めてばかりだったな

と思っていましたが

 

彼女と話しているうちに

 

裏切られても

失望しても

傷ついてきても

 

自分の求めるものには妥協はしていなかったのだと言うことがわかりました。

 

私はどんなにボロボロになっても

傷ついても

愛することを諦めていなかった。

 

強い信念は、私の中にもあって

大切にしてきていたのです。

 

ものすごくハッとして

涙が溢れました。

(ちなみにランチ中ね(笑))

 

それはこれからも変わらない。

 

すごいイイコだな…って自分で思った。

 

私は近年まで

自分の出来ない部分を責めていたけど

 

そもそもそんなコトは必要なくて

 

そのままでイイのだということ。

 

このブログに書いている通りに

 

自分の魂が求めていることに忠実になる覚悟だけでイイんだよな

 

と改めて思ったのでした。

 

 これからの展開が楽しみです♡