覚悟を決めて本質で生きる!HAPPY LIFE♡

本質で生きる覚悟を決めたら、身体から、ココロから、マインドから。どの角度でもサポートいたします。

身体を整え、エネルギーを通し、エネルギーを流す必要性

こんにちは!


今回はボディーセラピストとして最近実感した、
ちょっとディープなお話です。

 

私はアロマセラピストとして活動し、
のちにロミロミを習得してから、
手が勝手に動くようになり
想像を超えたチカラを発揮するようになりました。

詳しくはコチラ♪

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

最初は戸惑いもありましたが
結果はいずれも良い方向に出ていたのと、

 

真の部分では何もかもわかっている
ということが理解できたので

 

今では必要なことだと理解し、
だからこそ必要としている多くの人に触れていきたいと思い、

日々発信しております。

 

身体のケアをする時に、
頭の先から指先まで触れて行くのですが

その時にゆらしたりして煤を払うような動きをする時があり、

 

これは何をしているのか自分なりに研究した結果
エネルギーの通り道にたまっている汚れや滞りを払っているのだと確信しました。

 

なぜなら
人は物体ではありますが、実はエネルギーでできているからです。

 

細かく言うと、
物体である手を拡大して見た時に、

 

手は分子の集まりでできており、

 

分子は粒子の集まりでできており、

 

粒子はエネルギーでできています。

 

つまり、手はエネルギーでできています。
つまり、人はエネルギーでできているのです。

 

そのエネルギーの流れが滞るとどうなるか。

 

考えたことはありますか?

 

 

身体のエネルギーの流れが滞ると
滞ったところや、

エネルギーが流れないその先で不調が起きます

 

それが病気となる仕組みです。


エネルギーフィールドで歪みを生じると
身体の歪みも生じるのです。


だから身体とエネルギー、
両方を整える必要があり、

 

とくに身体は感情が溜まる場所でもあるので

 

身体の不要なエネルギーの処理と同時に

感情の処理も行えると
より有効的な反応を得られます。


だから

私の施術の1つである
極ーKIWAMIーは
大きな解放が起こり、人生が好転しやすいとも言えます。

 

▶︎KIWAMIって?の方はコチラをご覧ください♡

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

緩ーYURUMIーにしても
極ーKIWAMIーにしても

 

身体を整える際に
エネルギーの滞りを取り除いて
エネルギーの流れを本来の姿に近づけています。

 

なので施術後
大体みなさん身体が軽くなった、とおっしゃいますが

 

エネルギーがしっかり流れると本来の身体の感覚に戻る、
という、とてもシンプルなコトなのです。

 

▶︎男性もOK!着衣のまま受けられるYURUMIって?

の方はコチラをご覧ください♡

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

そして大事なコトを1つ申し上げると

どんな施術やセッションでも

人任せでは
よくなるものも、よくならない

ということも
覚えておいていただきたいことの1つです。

 

やはりご自身がご自身の身体やココロを理解されている方が

気づきも多く合点がいきやすいため、

人任せではでない方が
体感として変化を感じたり、改善することが多いです。

 

また表面では変化を望んでいても
深層心理で変化を拒んでいる場合もあります。

 

その場合も変わることをブロックしているので
大きな変化は得難いと言えます。

 

しかし
良くも悪くも
変化する、ということは
ご本人にとって大きなストレスとなる事象です。

 

なので
変化を拒む感情も当然と言えます。

 

 

自分の気持ちがいまどこにあるのか、
どのような変化をご希望かにより

 

感情に働きかける方が先なのか
身体に働きかけた方が有効なのか

 

ご自身と相談し施術内容を決めていただき

もしくは一緒に考えていき

必要な変化を体感していただきたいと思っております♡

 

変わるコトを恐れず、楽しみましょう٩(ˊᗜˋ*)و♡

 

【最後に、本当に自分が望んでいる

オンリーワンの人生を生きたい人だけに
コッソリとオススメの方法をお伝えします】

 

イイですか~?

 

いきますよ~٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

その方法の1つとして

 

《ご自身の直感に身を委ねるコト。》

 

直感に身を委ねて
まずは、ピンと来た方にアクセスして
会いに行ってみてください。 

 

まずは、それだけです。

 

それが一歩。

 

その一歩を踏み出すコトで

あなたの観る景色は
今までモノクロだった人はカラフルに
カラフルだった人はよりカラフル(4K以上!)に変化して行きます。

 

是非そうやって見える景色の変化を楽しんでほしいと心から思います。

 

その会いに行く人は

自分の悩みを解決してくれるセラピストでもいいし、
単純に、会ってみたい人でもいい。

 

大事なのは《自分の感覚》。

 

是非、自分の感性に身を委ねて
行動してみてほしいのです。

 

結果、絶対いい方向に舵取りできますので♡


私にも是非会いに来て下さいね(*´`)♡

 

施術やワークなどのセッションの日程については
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ぜひ、良きタイミングで
お会いできるコトを心より楽しみにしております٩(ˊᗜˋ*)و

 

きっとあなたの潜在意識にも響く、覚悟を決めて生きるためのメッセージ。

こんにちは!

 

久しぶりに温泉に入っていたら

湧いて湧いて仕方がないメッセージでした。

お風呂ってメモができないから、大変(笑)

 

自分のこれまでの学びの集大成というか、

以下、とりあえず

今のところの感覚のまとめのようなモノです。

 

ちょっと長いけど、

読んで何か感じてもらえたら嬉しいっ♡

 

 

 

この地球には多種多様な人々がいる。

 

それぞれの生い立ちによって

価値観や倫理観は定まり

人格は形成されていく。

 

誰かを愛し、土地を愛し、

その大切な人や場を失いそうになるから

怒りが湧き、争いはおこる。

 

怒り、嫉妬、妬み、恨み…

しかし、この根源の全てはだ。

 

どんなコトにも間違いはなく、
全てはに通ずる。

 

されたい、分かってほしい。

したい、分かってほしい。

 

自分の中に沸き起こるのも、

自分に対する愛。人に対する

 

とにかくすべての根源が
であることを理解しておくといい。

 

そうすると、

思考は原因を探らなくなるため、

グンと楽になる。

 

人と人は繋がりを求める。

繋がるコトで安心を得て

自分の中のを体感し、徐々に体現していく。

 

 

人と関わる時に注意すべきコト。

それは

自分の正義を振りかざしてはいけない、ということ。

 

誰かに対し自分の正義を貫くと、

それは相手の正義を正義ではないと否定することとも通ずる。

 

分かりたいし、分かり合いたい。


…が、分かり合えないこともある。

そういうモンなのだ。

分からない、分かり合えないコトに苦痛を感じる必要もない。

 

我々は

相手を否定したいわけではない。

 

恐怖心から相手を否定してしまうコトがあるが

それはもう、いらない感情だ。

 

コントロール欲のような、

つまらないくだらない意識にもう振り回される必要もない。

 

相手がどうあれ

「そういう考えもあるのか」と考えの一つとして受け入れる。

 

その考えを

自分にとりいれるかどうかはまた別で

そこは自身の選択となる。

 

その時に

自分自身に対しては、

自分の正義を通す必要がある。

 

自分に必要ないものは取り入れない。

 

そのためにも

自分の正義は初めてココで

自分に対して活用する。

 

自分自身に自分の正義を通すのは、

自分が心地よい世界で生きるため。

自分を心地よい世界で生かしてあげるため。

 

時に人とぶつかるコトがある。

時に上手くいかないこともある。

ドン底に落ちることも。

 

でもその出来事は

 

自分にとって

何が心地よくて

何に不快を感じるかを

知るために起きてるにすぎない。

 

誰とでも分かり合い
繋がる必要はなく

 

繋がりあえない人や、

例えば

かつては分かり合っていたけれどもう繋がりあえなくなった人と

 

過去の心情を啀み合う必要はなく

 

「そういうもんなんだ」

「人と人は、そういう素質を持っている。

そういう生き物なのだ」と理解し

 

自分にとって

どの感覚が心地よいのかを知り

自分が輝ける場で輝けば、それでイイ。

 

たとえ

輝きを失うような場にいたとしても、

 

できない自分、

そぐわない自分を自己否定をする必要はなく

 

その場は自分には合わない、というコトを認めるだけ。

 

なんでもこなせればイイワケじゃない。

 

好きなことをする。 

 

自分の輝ける場を見つけあてるコト。

 

ただただ、それだけなのだ。

 

たとえば

誰かに否定されたからといって

[私]の存在が否定された訳じゃない。

 

相手にとってたまたま合わなかっただけで
必ず自分が咲ける場がある。

 

正解や不正解はない。

 

自分が正解とすると、相手は不正解となる。

否定はもうこの世界に必要はない。

 

この世には多種多様の世界がある。

 

「自分が輝ける場がある。」

 

「相手が輝ける場がある。」

 

「よかった。」

 

 

それだけで、イイ。

 

 

自分の中の否定が増えると

世界が、すべてが否定的になるが

 

自分の中で肯定が増えると

世界はとても心地よい場になっていく。

 

だからそのためにも

自分の貫きたい信念には妥協することはない。

 

ただ、もしかしたら

工夫が必要かもしれないし

時間はかかるかもしれないが

 

必ず

咲ける場があり、

自分が咲ける場において初めて人は輝ける。

 

その境地を見つけるコトが

人生の醍醐味、とも言える。

 

その視点を持てば

前に進むコトに怖がる必要がない。

 

今、心地よいのであれば

飽きるまでそこにいても良いし、

 

心地よくないのであれば次に進むのみ。

 

非常にシンプルだ。

 

 

 新たなコトをする時に恐怖を伴うコトがあるが

 

その新たなコトに自分が馴染んだ頃には

必ず喜びが伴うコトを忘れてはならない。

 

怖いことはもうなにもない。

誰に遠慮するでもなく、自分の人生を全うするために

 

前に進んで良いのだ。

 

 変化して良いのだ。

 

誰に遠慮するでもなく

歓びに生きて良いし

 

愛に生きて良いのだ。

 

今すぐ大好きな人に大好きを送ろう。

愛している人に愛してるを送ろう。

 

そうして愛を循環させて、地球で踊ろう。

今日も良い1日でありますように。

 

 

本当に少し前から愛を体現、がテーマで

 

いわゆるネガティブ感情、

とくに誰かと比べて…的なモノはもう古い

というかダサい、

かなりダサい、カビくさい的なニュアンスで

私の宇宙はしつこく

もう必要ないコトを訴えていました。

 

たまに温泉も、入ってみるモンですね(笑)

 

過去の私、まさかこんな愛を連発するとは

思っていなかったなぁ…と、

感慨深い日曜の午後(*´ω`*)

人生1度きりだから、飛び込んでみよう!という覚悟

同僚と話してて

「コレ、ウチなんですが…」と

初めてみせてもらったお家のリビングが、

 

お子さんいるのにキレイ過ぎて

 

やっぱ部屋の広さじゃなく、

住む人の技量だと 心から悟り

 

かねてからこうしよう

と思っていた模様替えを決行して

途中経過、

部屋がしっちゃかめっちゃかになった

セラピストのオカベアキコです。

 

室内戦争が起こったのかと思った…(°д° )

 

お陰様で

台所は大改造致しまして

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170217004918j:image

1人じゃムリだろ…と諦めていた

戸棚の移動が

案外1人でも大丈夫で

 

また生き抜ける術を1つ身につけました(笑)

 

「やだー♡  重くて出来なぁーい♡」

とか、言いたかったけど

 

…出来た(笑)。

 

出来るんだったらやった方がイイし

自分が出来ることは

多いに越したことは、ない。

 

人生は、時にサバイバルだ(笑)

(…とは言ってみたけどインドア派♡)

 

 

 

さて、タイトルにした飛び込む覚悟のハナシ。

 

何かやる時に

やったことないと不安だし

躊躇しちゃいがち、ですよね。

 

 

そんな時、私はこう言ってみて

(独語じゃなくココロの中でね(*´`))

やるかやらないかを決めます。 

 

やりたいけど怖い…と思った時には
こう自分に問いかけて

ココロが動くか動かないか

で判断してます。

 

なぜなら

やると決めた時に覚悟が決まりやすいからです。

 

 

その問いかけとは…

 

「人生1度きり。

やらないで後悔するくらいならやってみよう!

もし死んだって楽しいならそれでイイ。」

 

そうしてどんな気持ちになるか。

それでやるかやらないかを決めています。

 

何故そんなコトを…?

と思った方もいらっしゃるとおもいます。

 

実は 

 

人に押されて決めたコトだったり

誰かのオススメだった時に

 

「楽しそう♪やってみよう♪」

と飛び込んだのは自分なのに

 

結果が思ってたんと違う時に

 

「いや私は〇〇さんのススメでやっただけで…」

「〇〇ちゃんに騙された!」

みたく、

思考が被害者モードになり

口にしないまでも

相手のせいにしてしまいがち。

 (つい最近、私も相談受けました)

 

でもそれってね

 

ちがうのね~、自分で決めたのね~。

 

誰かのせいにするのは簡単だし、楽なの。

 

でもすべては自分の責任ですし

 

自分の責任にすることで

初めて

「本当に自分にとってそれが必要なのか」

と考えられると思うのです。

 

どんな選択も自分で決めています。

人生を彩っているのはあなた自身です。

 

 それを

自分が納得するためにも

上の質問を自分にして

 

自分がワクワクしているのかどうかを確認してから

 

自分の意思で飛び込む♡

 

それだけで、結果がかわる、と

経験上、思う。

 

 

 可愛いコには旅をさせろ

というコトで

人生ではいろんなコトがあります。

 

 

でも巻き込まれたと思って

時間を無駄に過ごすのではなく

 

巻き込まれないで

自分の意思で

色々と前に進んだ方が

 

絶対イイよ♡

 

 

いざとなったらこんな可愛い感じで…f:id:just-be-happy-happy-happy:20170217230821j:image

 …あ、間違った!

 

これ、サバの竜田揚げだった(笑)

 

 

いざとなったらこんな感じで

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170217230922j:image

(๑>؂•̀๑)テヘペロってやっちゃえば

意外に早く

次に進めるんだから♡  ね♡

 

【最後に、本当に自分が望んでいる
オンリーワンの人生を生きたい人だけに
コッソリとオススメの方法をお伝えします】

 

イイですか~?

 

いきますよ~٩(ˊᗜˋ*)و

 

… 

 

その方法の1つとして

 

《ご自身の直感に身を委ねるコト。》

 

直感に身を委ねて
まずは、ピンと来た方にアクセスして
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まずは、それだけです。

 

それが一歩。

 

その一歩を踏み出すコトで

 

あなたの観る景色は


今までモノクロだった人はカラフルに
カラフルだった人はよりカラフル(4K以上!)に変化して行きます。

 

是非そうやって

見える景色の変化を楽しんでほしいと心から思います。

 

その会いに行く人は

自分の悩みを解決してくれるセラピストでもいいし、
単純に、会ってみたい人でもいい。

 

大事なのは《自分の感覚》。

 

是非、自分の感性に身を委ねて
行動してみてほしいのです。

結果、絶対いい方向に舵取りできますので♡


私にも是非会いに来て下さいね(*´`)♡

 

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言葉にして伝える愛と、言葉なくても伝わる感情

先日、お友達を超えたお友達の

お凛ちゃんの生誕祭でした。

 f:id:just-be-happy-happy-happy:20170214155230j:image

もう1人の友達を超えた友達である

パティシエYACCOの手作りドレスケーキ♡

 

 

 f:id:just-be-happy-happy-happy:20170214155212j:image

凛子の二胡演奏♡

 

その他盛りだくさんで

とっても心地よい空間で、

主催側だったのに、主役級に楽しんでいた

セラピストのオカベアキコです。

 

ところで

 

あなたは言葉だけを大切にしますか?

そこに見える感情を大切にしますか?

 

 

両方が大切なのは当たり前なんですが

 

 愛について、

 

なぜか時々、

言葉だけをそのまま受け取っている方がいます。

 

それはそれでとても素直で良いことだと思う反面、

勿体ないなぁと思う時が。

 

例えば 

思いやって行動してくれている部分が沢山あるのに

そこは見えずに

「好きって言ってくれない」と言い、

 

好きって言わない=

「だから私は愛されていないんだ」

って

もしなってしまっているのだとすれば、

それは相当、勿体ない。

 

だって視点を変えると愛はたくさん散らばっているから。

 

あとね、逆に

 

その当時

言葉にしなかった思いを

 

後日言葉にしても、

 

最初に放たれた言葉だけをずっと大事にしてしまうパターンもありますね。

 

 「だってあの時〇〇って言ってたじゃない!」

 

…言ったこと、ありませんか(*´ω`*)?

 

それも、ちょっともったいないな、

と思います。

 

何れにしても

あなたが求めているのは、

 

欲しいのに、欲しがってないフリ、しちゃったりするんだよね~、女子は。

 

でも本音は 

私のことをみてよ!!

私を愛してよ!!  っていう。

 

愛を求めているのですよね。

 

でも、じつは

それはすでにそこにあるのです。

 

コミュニケーションは言葉だけじゃない。

 

 言葉なくても溢れていて伝わってくる愛って、あります。

 

指先1つから、愛が溢れている時もあれば

相手を思いやる行動に愛を感じるコトも。

 

そういう

「言葉にしなくても伝わる部分」

 

それも見えてくると 

 

自分の認識は変化し、

思考は変化し、

感情は変化する。

 

感情が変化して、

そこを見ると

 

もうすでに違う世界がそこには広がっているのです。

 

いま人間関係で悩んでいらっしゃる方、

とくにパートナーシップでお悩みの方は

 

ちょっと視点をずらして

お相手の

言葉じゃないコミュニケーションの方も 

見てみてください。

 

そしてあなたの本当の気持ちも。

 

 

したいのは、

   ケンカじゃなくて

   愛の交し♡

 

字余り俳句…笑笑

 

 

そしてメンズ!これを見ているメンズ!!

 

もしいるのなら、

これだけは言っておく!

 

時には

 

「好きだよ」とか

「ありがとう♡」とか

「〇〇、愛してるよ♡」とか

 

言ってやって優しいドヤ顔をしてごらんなさい。

 注)この時に本気のドヤ顔をしたら逆効果だからダメだよ。

 

       優しいドヤ顔とは、

       「目の前にトイプードルの子犬が尻尾ふってこっちを見てる」

       時の笑顔…くらいの、例のアレ。

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170214153957j:image

 …あ、間違った。

コレ唐揚げだった笑笑

 

似てる。トイプードルに似てる。

とくに真ん中(笑)。

 

f:id:just-be-happy-happy-happy:20170214154143j:image

はいコレと10秒にらめっこして!

 そしてすぐ鏡みて!ハイっ!

 

 その今のような父性を

全面にだして言って下さい。

 

 「ありがとう♡」

「好きだよ♡」

「愛してる♡」

 

これ月1や年1でも

日常に入れるだけで、

すっかり女子の反応は変わるから。

 

なぜなら女子はそれを求めているのだよ、

出来ればナチュラルなヤツがイイけど

 

恥ずかしくてナチュラルに出来ない人は

とりあえずトイプーみて、

デレっとした顔を自分にインプットしてね♡

 

そして、奥様にやってみる。

 

明日のお弁当のオカズが一品増えてたりするからね♡

 

人間はコミュニケーションの中に愛を求める生き物です。

 

愛は出しても減らない。

 

是非、全開で、行ってみて下さい♡

 

…アレ?

なんだか 

 

今日はモードが愛モード(笑)。

(懐かしいですね、iモード

 

愛って何回言っただろ?

 

バレンタインだからかな?

 

ということで

ハッピーバレンタイン~♡♡♡

 

みなさま、

良いバレンタインデーをお過ごしくださいませ♡

 

 

トリートメントでリトリート♡

先日、トリートメント「極」を受けて下さった方からの感想を頂きました。

 

極って…?という方はコチラを先にどうぞ♡ 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

 

極み、とは

名前の如く『極み』なので

 

普通のアロマトリートメントとはひと味もふた味も違い

香りを創る過程で、

自分を見つめることができ

思いもよらず感情が解放され、

 

涙を流される方が多いのです。

 f:id:just-be-happy-happy-happy:20170213121153j:image

 

この方は

振り返ると

 

予約をした時点で

リトリートの準備が出来ていたように思います、と話されてました。

 

とあるセミナーの主催の方が以前

「参加すると決めた時点で物事の流れが変わる」

というようなコトをおっしゃっていて

 

恐れ多いですが

まさにそういうコトなのだと感じました。

 

以下、感想です。

 

『アキコさんに出会うまで、

私は15年くらい様々なセラピーを受け、

自分で生育歴をまとめたり

自分を知るワークなどにも

時間と高い料金を費やして来て

充分怒りを解消して来たと思っていたのですが、

 

あのように

14才の私がピンポイントで現れたのは

初めての事でした。

 

今までは「順番通りに大まかな」たどりかた

をしていたように感じるくらいに、

 

やはり死を選ぶほどに苦しんだ14才の私を

これほど深くトリートメントしてあげた事はなかったように思いますし、

 

そこをやらないと

自身に真に優しくなる=他者に愛を与える

なんて出来ないと今は思っています。

 

頭を使うのではなく、

胸の当たりから湧くような温かさを大切に

生きて行きたいと最近切に思います。』

 

 

この方は14歳の時に

色々な変化があり

生きるために自分を押し殺して

バランスをとってきたコトを話されていました。

 

その押し殺した自分が暴れて

時々胸の奥のしこりとして顔をだしていたようです。

 

今までも何度となくそこと向き合ってきたし

もう納得していたと思っていたけれど

 

今回、 初めて

その時の自分を抱きしめてあげることができた、と仰っていました。

 

それってすごいこと。

自身で向き合うコトを決められたのですから。

 

すごい瞬間に立ち会わせていただけました。

 

自分の人生の「今を生きる」と決めた瞬間でもあります。

 

その瞬間に立ち会うたびに

私の魂は身震いし、

「コレだ!コレだよ!」と感動が全身を駆け巡ります。

 

伝えていきたいのは、

過去に何があろうとも

今を生きる、と選択することがいつでもできる、ということ。

 

いま悩んでいらっしゃる方や、前になかなか進まない方は

ぜひ、一度整理する時間を設けてみることをお勧めいたします。

 

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《ご自身の直感に身を委ねるコト。》

 

直感に身を委ねて
まずは、ピンと来た方にアクセスして
会いに行ってみてください。

 

まずは、それだけです。

 

それが一歩。

 

その一歩を踏み出すコトで

あなたの観る景色は
今までモノクロだった人はカラフルに
カラフルだった人はよりカラフル(4K以上!)に変化して行きます。

 

是非そうやって見える景色の変化を楽しんでほしいと心から思います。 

 

その会いに行く人は

自分の悩みを解決してくれるセラピストでもいいし、
単純に、会ってみたい人でもいい。

 

大事なのは《自分の感覚》。

 

是非、自分の感性に身を委ねて
行動してみてほしいのです。

結果、絶対いい方向に舵取りできますので♡


私にも是非会いに来て下さいね(*´`)♡

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反響、ありがとうございます!

こんばんは!

セラピストのオカベアキコです。

 

この記事に対して、結構な反響がありました♡ 

just-be-happy-happy-happy.hatenablog.com

 

いろんな人の思いもきけたし

伝えたかった大切な部分も切り取って頂けたようで、

 

勇気を出して書いてよかったな。うん。

 

 

結婚しないと決めたワケじゃないし

 

子供もつくらないと決めたワケじゃない。

 

 

ただ、

あんなにどうでもイイと思っていた今世。

 

私は立候補したのではなく

背中を押されて

間違って降りてきちゃったと思っていた今世。

 

周りの方々のお陰で

今の自分の人生が

好きになりつつあります♡

 

人との関係で傷付いてきた過去もあったけど

 

その時はみんなと仲良くしないとダメだと思っててね。

自分を抑えて抑えて。

 

でもそれが無理だーー!!

 

っなった後には

 

気づけば周りには

同じ波長の人が増えて

とても生きやすくなってます。

 

みんなありがとう♡  LOVE♡

 

これは

キッカケ1つで

 

何がしたいかを忠実にみていくことで

 

見えてきた世界がある、という部分ですね。

 

この前の記事では

パートナーシップにおいての感情をメインに書いたけど

 

私にとっては

フレンドシップも親子関係も含んでいて

全てにおいて言えるコトなのね。

 

 

 

でも多分

もっともっと自分の中に叶えたい思いもあって

 

…全部叶えたいんだよね♡

 

それに対して

どのように本心と向き合って進めていくか、

 気負わず、楽しんでいきたいですよね。

 

それには日々、

素直に過ごすことが大切だなぁと思っております。

 

なかなか難しいけどね(笑)

 

 

 

さて、

昨日は職場でのチョコレートを買いに

サロン・ド・ショコラとやらに行ってきました!

 

熱気!チョコに群がる女子。

 

 

すごいですね、アレは。

 

 

バレンタインは企業の戦略、とは言いますが

 

告白したりされたり、と

 

日本人はなかなか、ね

そういうの苦手だったりするから

 

日頃の感謝を伝えるキッカケとしては

 よいのではないでしょうかね。

 

 

わたしはいま糖質制限をしているので

ココでカンタンなチョコ作りを。

 

 

純ココア1:ココナッツオイル1

そして砂糖適量でガーッと混ぜて

美味しい生チョコ完成です。

 

水切りした絹豆腐を入れて

ミキサーにかけると

エアインミルクチョコみたくなって

滑らかで美味しい♡

 

 

簡単すぎて、美味しくて、カラダが喜ぶ♡

 

 

私は甘味少なめのビターで食べてることが多い。

 

糖質制限だと糖の代わりにオイルをとるのが重要なんだけど 

このチョコだと簡単にオイル取れるところがよい!

 

 

ホントおすすめです♡

 

チョコのように甘くてトリコになる人生にしていきたいですね♡

 

Yaccoマンマのバレンタイン教室 助手でした♡

今日は、お友達ヤッコが主催している

Yaccoマンマのお菓子作り教室の

バレンタインバージョン!

 

大人が喜ぶ、

ラム酒を効かせたチョコケーキ♡

 

私は助手としてお手伝いしてきました~♡

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出来上がりは

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こんな感じ♡

 

こんなステキなチョコケーキ、

手作りで貰ったら、瞬殺です♡

 

 

ちなみに番外編!

 

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お手伝いしている、と思いきや…

 

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合間の味見、

この時が一番美味しい♡